ESCOLIOSE X PILATES

ESCOLIOSE X PILATES

Existem muitas verdades e muitos mitos sobre a questão 

pilates x escoliose.

O pilates como recurso terapêutico do portador de escoliose é sim viável e traz grandes benefícios. 

Porém, deve-se respeitar a real causa e grau dos desvios posturais para saber se há ou não indicação deste método para cada paciente. 

Escoliose é o desvio da coluna vertebral que pode se manifestar com sintomas ainda na infância, adolescência ou somente na fase adulta. 

As causas são diversas e evoluem em diversos graus de lateralização e rotação vertebral. O portador pode até não queixar-se de sintomas e apenas perceber alteração na sua postura, mas é muito comum referir dores localizadas ou acompanhadas de outros sintomas associados como dormências, queimação, marcha alterada, que podem sim evoluir para sintomas mais intensos e mais difíceis de serem tratados. 

O pilates tem a capacidade de oferecer 

• fortalecimento, 
• alongamento e 
• equilíbrio corporal

proporcionando melhor alinhamento vertebral, reduzindo as tensões musculares e compressões discais devido a maior flexibilidade adquirida pelo corpo. 

A restrição que se faz a prática do pilates como método de reabilitação dos portadores de escoliose baseia-se no 

• grau da lesão, 
• na intensidade dos sintomas, 
• nos fatores adicionais a esta lesão( como osteoporose, por exemplo)  
• na capacidade de execução dos exercícios pelo paciente, sem que haja sobrecarga ou dor, que passa a ser o mediador e limitador de cada execução. 

O paciente não pode sentir mais dor após a aula.

 O objetivo é trazer-lhe conforto! Portanto o ideal é fazer uma avaliação com especialista (ortopedista e fisioterapeuta), exames adicionais de imagem, como uma ressonância nuclear magnética ou radiografia, e uma aula sem compromisso é sempre um bom meio de avaliar o paciente na execução dos movimentos. 

Os benefícios adquiridos com o pilates sem dúvida 

serão muito gratificantes.