PLATAFORMA VIBRATÓRIA benefícios

Plataforma Vibratória.

O princípio da plataforma vibratória é a vibração mecânica caracterizada por um movimento oscilatório. Este equipamento possui o efeito de forte vibração no corpo, gerando um desequilíbrio (propriocepção), contração muscular e aceleração da força gravitacional (aumento do peso corporal). 

Há 20 anos, a plataforma vibratória é utilizada na Europa e nos EUA, levando vibração para os músculos, enquanto a pessoa pratica diversas atividades física. O equipamento simula os movimentos da caminhada e faz com que os músculos se contraiam.

A plataforma vibratória pode ser utilizada para o alongamento,  fortalecimento, relaxamento, resistência muscular, ganho de força dinâmica e isométrica. Sua vibração atinge os receptores musculares que, por sua vez, descontraem a musculatura eliminando contraturas, reduzindo um aumento do metabolismo basal (energia gasta em repousa) e do gasto energético durante o nível de cortisona, bem como, aumenta o sentimento de bem-estar por meio da produção de serotonina. 

A pele também é beneficiada pelos efeitos desta vibração, em razão do aumento de produção de colágeno, deixando-a mais firme, bonita e rejuvenescida.

O tratamento com a plataforma vibratória tem como resultados a ativação do sistema hormonal (aumento do hormônio de crescimento e testosterona), ativação do sistema neuromuscular e ativação do sistema vascular.